nán jīng zhǒng shān yào fǎ南京种山药法
rùn hái yù shuǐ bīng shuāng jié, yīn jìn yáo yún yǔ lù gǔ piān.润还御水冰霜结，荫近尧云雨露骨偏。zì guǒ zì tí hái zì kuì, yà miáo yīng xiào sòng rén rán.自裹自题还自愧，揠苗应笑宋人然。
润还御水冰霜结，荫近尧云雨露骨偏。 自裹自题还自愧，揠苗应笑宋人然。
蔡挺（1014-1079）字子政，宋城（今河南商丘）人。景祐元年（1034）进士，官至直龙图阁，知庆州，屡拒西夏犯边。神宗即位，加天章阁待制，知渭州。治军有方，甲兵整习，常若寇至。熙宋五年（1072），拜枢密副使，元丰二年卒，年六十六，谥敏肃。《宋史》、《东都事略》有传。《宋史》本传称挺“渭久，郁郁不自聊，寓意词曲，有‘玉关人老’之叹”。魏泰《东轩笔录》卷六称其词“盛传都下”。